よく噛んで食べろ←このメリットってなにがある?
満腹中枢が刺激され腹膨れるから食べ過ぎないため痩せる←うんほんで?根拠ある?
顎が鍛えられてクルミを食べられるようになる
>>3
無理だろ
僕は噛まないと下痢する
小さい頃からよく噛んでたら梅干しの種なら普通に噛み割れるくらいにはなる
血糖値スパイク予防になるってインターネッツで見た
咀嚼はボケ防止
コメント一覧 (14)
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- 2026年02月12日 11:45
- かきこむ奴はデブばかりなのが根拠
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- 2026年02月12日 11:50
- イチはほんとバカだなぁ
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- 2026年02月12日 11:53
- 全部まるまま消化って哺乳類には不可能やろ
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- 2026年02月12日 11:57
- 良く噛む
→食べるのに時間がかかる
→食べ終わる前に最初に食べたものが胃に到達して空腹がみたされるから必要以上に食べない。
が正解と思う。
噛まなくてもゆっくり食べれば酔い
「噛むと満腹中枢が~」はウソだと思う。
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- 2026年02月12日 12:22
- >>4
「噛むと(先に到達プロセス)満腹中枢が~」
プロセスが略されただけでウソではないやろ
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- 2026年02月12日 12:20
- あずきバーもよく噛んで食べろ
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- 2026年02月12日 12:21
- 小学生で習うことなのに今更噛み付くのか
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- 2026年02月12日 12:24
- 歳とるとマジで嚥下能力下がって胃に落ちるまで詰まったりして不快だからよく噛んだほうがいい
昔の格言みたいなのは意外とバカにならないのじゃよ
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- 2026年02月12日 12:33
- ワイ胃弱
よく噛まないとすーぐ胃がキリキリ痛くなる
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- 2026年02月12日 12:42
- ・太りづらい
・アゴが丈夫になる
・胃腸の負担が減る
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- 2026年02月12日 13:50
- まず消化吸収を助ける効果やろ
どんな教育受けてきたんや
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- 2026年02月12日 16:36
- 調べたら根拠は山のように出てくる
無知を晒してて一周回って可哀そうに思えてきた
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- 2026年02月12日 16:37
- 唾液ででんぷん消化すんだろボケ
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- 2026年02月12日 19:56
- よく噛めば胃腸の負担が減る
つまりより一層健康になれる
他にもメリットは数多くあるが明確なデメリットは無いと言えるな