「これ食うとウ◯コぶりぶり出た」ってもの : エレファント速報：SSまとめブログ

「これ食うとウ◯コぶりぶり出た」ってもの

1:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:14:57.65 ID:poXt/i+c0

ありますか？

2:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:15:40.83 ID:kGSH0NC/0

きくらげ

3:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:15:50.67 ID:ebaA+4av0

酒

7:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:18:44.54 ID:phcXNUr00

黒ニンニク

8:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:21:00.71 ID:M+KksnLE0

山盛りの生姜焼き

10:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:21:56.65 ID:UG6PiwRz0

ケロッグオールブラン

32:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:35:33.62 ID:8u2pqlek0

>>10
これ

12:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:23:24.16 ID:xCs6YOHy0

デカい袋サイズのポテトチップスと牛乳の組み合わせ

13:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:23:30.18 ID:mCxfwI1m0

難消化性デキストリン

14:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:24:17.26 ID:S1jFtW0R0

野菜
納豆

15:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:24:47.32 ID:VFRqOGJI0

青椒肉絲。たけのこが効いてると思われる

16:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:24:56.14 ID:EKJHcVu30

大根を薄くスライスして出汁で煮たやつ

19:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:26:25.33 ID:poXt/i+c0

>>16
おでん？

58:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:55:59.69 ID:aTqwTeau0

>>19
梅流しやろ
まずくてヒイヒイ言いながら食べ切ったのに言うほどう○こ出なくて2度とやらんわ思った

17:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:25:16.81 ID:aN0r9CAm0

米、肉、野菜でバランスよく食べるのが一番いい

18:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:25:30.64 ID:qmb6gUSg0

素焼きアーモンド
飯の前に10粒くらい食うだけでモリっと出るぞ

20:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:26:49.38 ID:R0VBYTrf0

焼き芋とオートミール

21:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:26:56.52 ID:wf30aGVid

さつまいも
八頭

22:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:27:18.53 ID:6bPle3kN0

マック食うとくっせぇウ○コ大量に出るわ

23:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:27:55.53 ID:ktHQ7KWK0

カルピスがぶ飲み

24:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:28:08.46 ID:iCOsWfBj0

エビオス

25:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:29:10.40 ID:MGeVzSqW0

無調整豆乳フルグラヨーグルト

27:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:29:52.34 ID:AQmxupf2a

整腸剤

覚えとけ
便秘になった時は下剤じゃなく整腸剤

28:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:31:03.51 ID:AFQ79UbQ0

エビオス
ピルクル

29:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:31:53.15 ID:vroe9lLS0

ストゼロ500缶３本一気

31:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:34:53.94 ID:izg2H7jqM

玄米

33:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:36:30.41 ID:yxXE45zi0

ペヤング

38:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:39:42.14 ID:jiNz9DS90

納豆食え
マジで

39:カイト 2025/10/30(木) 14:40:19.58 ID:IC0Sz+660

ダイエットとかで1日1食だと体調メンタル崩すし便秘になりやすいらしいよ。

41:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:42:04.75 ID:/YPzibLx0

りんご
親戚から箱でりんごもらったとき1日1個りんご食べてたけど
その間ずっとウ○コが絶好調だった

105:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 16:34:22.79 ID:HgWKR4jU0

>>41
りんごは水溶性食物繊維が多少入ってる
野菜食いまくって不溶性食物繊維ばっかり摂っても便秘になる罠
水溶性はわかめ、もずく、オクラ、納豆とかにある
オートミールは不溶性も水溶性どっちもある

46:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:44:48.25 ID:gjFAl5Xq0

豆乳メーカーで作った豆乳

47:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:46:34.30 ID:kB5nqmCJ0

エノキの食感が好きで鍋料理の時にたくさん入れて食べるけど
翌日になると腸が機嫌良いのかもりもり出てくる

49:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:49:00.87 ID:F113uyUl0

山岡家

50:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:49:10.68 ID:zbAddoi20

いも

51:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:49:48.91 ID:81mx06eM0

マックスコーヒー

52:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:52:03.53 ID:6oLMVpFJ0

キャベツの千切り

53:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:52:07.60 ID:+nJDtJl40

ビールがぶ飲み

54:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:52:55.50 ID:rObhtrJG0

エビオス＋豆乳

55:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:53:08.25 ID:OW+mtpRI0

大根おろし

56:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:54:38.27 ID:PrKGRyiH0

辛辛魚

57:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:55:13.24 ID:FgLZfNZWH

じゅんさい
おくら
納豆
とろろ
ネバネバ系はいいぞマジで

59:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 14:57:25.56 ID:aTqwTeau0

肉と大量の野菜と少量の炭水化物でバナナウンチがモリモリ出る

62:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:06:28.27 ID:QuWIhiiRM

王将

63:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:07:19.44 ID:Ddi4OwND0

バナナスムージーエグいぞ

64:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:09:01.33 ID:3o8aByqQ0

玄米にもち麦まぜたやつ

65:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:09:25.38 ID:/lGbRRdI0

切り干し大根やで
なお食べ過ぎると腸閉塞になる模様

68:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:10:56.41 ID:8yYVqwoGd

タバコ吸いながらコーヒー

70:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:16:28.83 ID:GM9GLWSw0

コンニャクヤバかったな
余りに多くて痔になりかけた

72:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:21:47.81 ID:X6IE49MI0

ごぼうはマジでブリブリでる
量から変わる

74:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:26:28.49 ID:W13HU5vh0

空きっ腹に冷えたブラックコーヒー一気飲み

75:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:27:52.58 ID:s+kSJWC90

ほうれん草
オクラ

76:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:29:26.17 ID:vDEnOdIk0

熟れたバナナ

77:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:30:05.34 ID:Nphfx34gd

らっきょ

78:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:31:48.81 ID:W+Fptd8qp

リンゴ酢
キャベジン

79:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:32:02.03 ID:vJzCr1Dt0

豆乳が一番楽

80:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:33:04.88 ID:5qTQU6H00

わかめの味噌汁
気持ち多めのキャベツ

93:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:59:28.40 ID:56OqnG+90

麻婆豆腐

94:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 15:59:48.26 ID:GZOt1w9w0

生牡蠣

95:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 16:01:51.77 ID:qM6PYlan0

何度か上がってるか牛乳
毎朝100ｍｌでいいから飲め

100:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 16:24:03.90 ID:XCi7cAYU0

高カカオチョコレート

割とヤバい

101:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 16:24:28.29 ID:UQ1t8DQo0

おからクッキー、卯の花

112:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 16:56:34.96 ID:fGMfaaOn0

毎日酢を少量水で割って飲む

113:それでも動く名無し 2025/10/30(木) 16:57:24.47 ID:14QZlWqw0

経験からいうとキャベツ
後はやはり水分大事

元スレ
「これ食うとウンコぶりぶり出た」ってもの
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1761801297/

今週の人気記事
先週の人気記事
先々週の人気記事

記事をツイートする

記事をはてブする

コメント一覧 (17)

- 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 21:37
- 納豆とバナナ食ってると快便になる
  カリウムも豊富だから塩分摂り過ぎな日本人には相性無茶苦茶いい
- 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 21:41
- 豚骨ラーメンが物によっては。
  後フリスクとかキシリトール系は食べすぎるとホントにお腹ゆるくなる
- 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 21:56
- 酒とつまみをしこたま
  
  そっからいちぢく浣腸3本でドバーッ！や。あぁ＾〜たまらねぇぜ。
- 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 22:02
- 飲むヨーグルト1本丸々飲んだら腹の中めちゃグルグルなって出まくったわ
- 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 22:07
- ダノンヨーグルト
  キノコ類
  納豆
  こんにゃく
- 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 22:13
- サツマイモはキレも良くなる紙いらねんじゃねーかってくらい
- 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 22:16
- 糸こんにゃくは大量だし、そのままの形に近いからヤバい
- 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 22:25
- さつまいも
  よく”屁が出る”って言われるけど、じゃあクソも出るわな
- 9. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 23:14
- おからとこんにゃくはマジで出る
- 10. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月30日 23:59
- 納豆とメカブ合わせて食ったら、翌日はめっちゃ快便だった
  ネバネバ系は快便にめっちゃ良い
- 11. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月31日 06:59
- キャベツの千切りとか玄米とかキノコとか蒟蒻
- 12. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月31日 14:18
- 不溶性食物繊維の食材やろバナナとか
- 13. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年10月31日 22:57
- ガムだな
  捨てずに歯で少しずつ細かくしながら飲み込んでいく
  それを全部
  で快便
- 14. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年11月01日 17:52
- アルコール25度以上焼酎五合とツマミをフリスクとかミンティア３箱　５箱くらいを２時間程度で食べると　半日くらいトイレから出れなくなるくらいでる　穴がスースーしてやばい
- 15. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年11月01日 19:41
- オールブラン効果あるのやっぱ他の人もそうなんだな
- 16. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年11月13日 13:19
- アーモンド
  一袋貰って酒のつまみに全部食べたら、次の日に出ちゃマズいもんまで出てるんじゃないかと思うぐらい出た
- 17. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年11月27日 12:55
- 体質というか体調というか、個人差あるだろうな
  大きく分ければ便秘気味の人は水溶性を取らないといけないが、
  普段から緩めの人(大酒飲みとか)はシャバシャバになっちまう
  そういう人は不溶性をとらないとモリモリ出ない
  個人的にはゴボウがめっちゃ効果ある

はじめに

コメント、はてブなどなど
ありがとうございます(｀・ω・´)

カテゴリ別アーカイブ

月別アーカイブ

記事検索

スポンサードリンク

デイリーランキング

ウイークリーランキング

マンスリーランキング

スポンサードリンク