米軍式睡眠法「戦場でも寝れます。2分で寝れます。96%の人に効果あります。」←これｗｗｗｗｗｗｗｗ

1:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:42:11.587 ID:HPWTP/1d0

寝れねーんだよクソが
96%の人間がこれで2分で寝れるんなら睡眠薬いらなくなるだろうが
本当に96%が寝れるんなら医学の教科書載っていいレベルだけど、
医者が「米軍式睡眠法が〜」って言わないだろ
それが答えだよ
なんで戦場にいる軍人の96%が寝れて平和な日本にいる俺が寝れねーんだよ

2:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:43:27.801 ID:ICnwpZcS0

体動かしてるからじゃない？

3:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:43:58.807 ID:V5Q3YnnV0

毎日限界まで走ってみろ

4:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:44:09.841 ID:HPWTP/1d0

そもそもネットに溢れるたいして効果もないクソみたいな睡眠法を「〇〇式睡眠法」って名前にしてまるでチート技みたいな謳い文句(96%が戦場でも寝れる！みたいな)にしてんのが、不眠で悩んでる俺にとってクソ腹立つんだよ。

6:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:46:30.680 ID:lqSRgOBq0

兵士は若いからあれで眠れるんだろうな
オッサンになるとガチで寝つき悪くなる

7:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:47:52.343 ID:HPWTP/1d0

あと何？アリス式睡眠法とか3・5・7の呼吸睡眠法みたいなの色々あるけど、どれも寝れません。
なんだよ、「湖の上でボートに乗ってゆらゆらと揺れているところをイメージしろ」って。
リラックスするイメージが陳腐すぎて笑う

8:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:48:52.075 ID:V5Q3YnnV0

身体をまともに動かしてない奴が寝れないって騒ぐだけなんだよなぁ

24:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 03:18:23.669 ID:jqUJa7Qw0

>>8
結局人による。健康体ならそれで寝れる

9:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:50:14.436 ID:HPWTP/1d0

睡眠法の解説文を読むと笑っちゃうし、それを信じて素直に実行して騙される人がいるの可哀想すぎるわ。
「考えるな、考えるな、考えるな」と頭の中で考えましょう
ってなんのギャグだよ。

10:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:52:37.040 ID:HPWTP/1d0

米軍式と謳っているが、ほんとにアメリカの軍人はこれで寝てるのか？毎晩湖の上にぷかぷかと浮かんでいるイメージをして眠りについてるのか？あの屈強な軍人が？かわいすぎるだろ。
ぜってー嘘だわ。

11:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:53:37.576 ID:p3XDc9mca

米軍式睡眠法は知らんが
睡眠時用ノイキャンワイヤレスイヤホンでメトロノームの音を聞くとすぐに眠れる

13:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:56:57.219 ID:tf9a4uFq0

作業ゲーやってるとめちゃくちゃ眠くなってそのまま眠れる

14:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 02:57:50.335 ID:HPWTP/1d0

96%の軍人が寝れた！みたいなキャッチーで衝撃的なこと言うの、嘘松と同じで腹立つな。嘘なのに、それっぽいこと(100%でもなく99%でもなく96%という絶妙な数字とか)いうのやめてくれ。

17:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 03:00:25.545 ID:HPWTP/1d0

つまらない授業や講義の異常眠気を意図的に起こせないの終わってる。あの眠気さえあれば一瞬で寝れるのに。

18:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 03:01:18.774 ID:RnSAbRD+0

ちなみに米軍では眠れないときに睡眠導入剤がバンバン出される
パイロットみたいな一部の任務に就いてる人は別みたいだが

20:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 03:04:45.930 ID:HPWTP/1d0

なんで科学がここまで発展して万人が眠れる汎用性のある睡眠法がいまだ開発されてないんだよおかしいだろ

21:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 03:08:22.133 ID:baBKdiuf0

俺は寝れないとき英語のラジオ流してる

22:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 03:09:54.698 ID:18FHmHzVd

寝なくていいんじゃね？

25:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 04:00:46.302 ID:uyLu6sOV0

選ばれし4%の民

26:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 04:07:21.515 ID:eD3kbkh/0

寝れない時は寝ない

27:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/06/22(日) 04:33:05.664 ID:e1kqQyCN0

お前が4%なだけたろ

元スレ
米軍式睡眠法「戦場でも寝れます。2分で寝れます。96%の人に効果あります。」←これｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1750527731/

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コメント一覧 (19)

- 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 09:39
- ざまぁ
- 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 09:40
- 眠れない時は頭のてっぺんからつま先まで順番に意識的に脱力していくのを繰り返すといい
  脱力するのは思いつく限り細分化して脱力していく
  脱力出来ていても脱力出来ていることを確認して次にいく
  何周もしてると大抵寝てる
  無理なら睡眠薬飲め
- 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 10:01
- 常に刺激求めてるからだろ
- 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 10:24
- 高校の時の柔道部の監督が教えてくれたのは
  自分で自分を絞め落として寝る方法だったわ　
- 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 10:58
- 米軍でもパラレスキュー隊養成所の連中なんかが2分で寝られる、とかそういう話じゃないの
  寝たのが36時間前に3時間だけ、起きてから食事一回しかしてませんなんて状況でさ
- 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 11:17
- 寝れるわけじゃないけど部屋暗くして目を閉じて深呼吸繰り返すと気分的には楽になるよ
- 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 12:00
- どんな環境でも寝られる人間が生き残るんやろ
- 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 12:59
- 4%はシコってクソして寝ろ
- 9. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 16:46
- なろう式妄想睡眠法は割とお勧めだわ。プロット考えてキャラクター考えてありきたりななろう異世界で冒険させときゃ気づかぬ内に寝てる。それでも寝られないときこそ病院へいきたまへ
- 10. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 18:36
- モルヒネ打って寝てるんだろ
- 11. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 20:54
- 「骨のない魚」について想像を巡らせてると不眠症の人も気が付いたら寝ている、と美味しんぼでやってた
- 12. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月22日 22:22
- この手の煽り文句・キャッチコピーは誇大広告って相場が決まってるだけでしょ。
- 13. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月23日 04:28
- 不健康で眠れない人のためのテクニックではないからね
  
  健康で普通に寝られる人間が
  戦場などで眠れない時に寝られるようにする方法なんだし
  訓練も無しに機能もしないし
- 14. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月23日 12:34
- 陽の光を浴びずに運動もしない引きこもりが眠れないと騒ぐのは違うよね
- 17. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月27日 13:57
- >>14
  ザコ「眠れなくてぇ…(運動してないよ！必須栄養素とってないよ！」
  精神科医「それは『病気』ですねぇ！お薬で『治し』ましょう」
  脳「寝る理由がないのに麻薬きもちいいーー」
  社会「お、朝起きて奴隷してる！こいつは『健康』だな！」
  
  これが「医学」…w
- 15. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月24日 01:30
- 科学が発展してるから睡眠薬でも麻酔薬でも好きなの使えよｗｗｗｗｗｗｗ
- 16. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月27日 13:55
- >>15
  そのへんはあんま発達してないのが現実
  脳神経(そもそも精神との境目も曖昧)は21世紀で止まってるし、そもそも工学的に取れるデータの粒度が荒いからAIで飛躍的に発展するというのも比較的遅れると思う
- 18. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年06月28日 20:24
- >>16
  未来人か？
- 19. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年07月07日 13:44
- >>16
  エアプ丸出しやん

はじめに

コメント、はてブなどなど
ありがとうございます(｀・ω・´)

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