【緊急】筋膜リリースローラー、ガチで買え : エレファント速報：SSまとめブログ

【緊急】筋膜リリースローラー、ガチで買え

1:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 06:52:40.438 ID:/ePW9tMw0

これ買うかどうかで今後の人生決まる

5:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 06:54:36.777 ID:/ePW9tMw0

整体とかマッサージ通おうとしてる奴は一度立ち止まってこれ買え
必要なくなる

20:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:03:56.129 ID:/ePW9tMw0

特に脇腹に置いて横から肋骨マッサージされるのがたまらんわ
肋骨の間の筋肉はなかなか刺激されないからな

26:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:07:39.169 ID:/ePW9tMw0

おすすめの使い方
肩甲骨のちょうど下辺りに置いて仰向けのまま深呼吸
気持ちいい

29:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:12:31.850 ID:Vlx/iero0

筋トレしてるからケアにフォームローラー買ってみたけど正直全く効果はわからん
痛いし面倒で時間かかるだけだから最近は軽いストレッチとマッサージガンだけ

30:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:14:20.519 ID:/ePW9tMw0

>>29
筋肉や関節の凝りは毎日頻繁に動かしてればそう出るものじゃないからな
まあ筋トレ前にやると血流良くなってやる気出るよ

31:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:27:36.180 ID:/ePW9tMw0

みんなでリリースしようぜ筋膜

47:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:38:39.873 ID:pQ1eh5MX0

マッサージガンは買って良かった。腰痛が緩和された気がする

48:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 07:40:06.641 ID:1aAKTj440

筋膜リリースガンあるからいいや

58:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2025/04/23(水) 08:12:47.057 ID:R+4EUb5x0

いいよなアレ

元スレ
【緊急】筋膜リリースローラー、ガチで買え
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1745358760/

- 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年04月23日 22:38
- せめておすすめローラーくらいはってくれたらな
  ホムセンのでもええんか？って思う
- 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年04月23日 22:45
- 結局筋膜リリースガン？
- 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年04月23日 23:07
- 去年くらいにダイソーに売ってたからこの前買おうと思って行ったらもう売ってなかったわ
- 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2025年04月23日 23:30
- 使い分けて比べたわけじゃないが、トリガーポイント買っとけば間違いないだろ
  たいした値段じゃない

コメント、はてブなどなど
ありがとうございます(｀・ω・´)

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