【朗報】自己啓発本に書かれてる良習慣を4日やった結果...｜エレファント速報：SSまとめブログ

【朗報】自己啓発本に書かれてる良習慣を4日やった結果...

1:それでも動く名無し警備員[Lv.7] 2024/11/05(火) 08:42:41.70 ID:7LfPqKCv0

めっちゃ気分いい幸せ生まれ変わった気分

11/1から

SNSアカウント削除
オナキン
ポルノ断ち
筋トレ(プッシュアップとスクワット1日50回ずつ)
亜鉛サプリ
ビオスリー
朝散歩20〜30分
寝る前ストレッチ・ヨガ・瞑想
たんぱく質中心の食事
疎遠になっていた友達に片っ端から連絡

をやり続けてる

2:それでも動く名無し警備員[Lv.4] 2024/11/05(火) 08:43:59.37 ID:Wg16qRzN0

まずなんG辞めろ

52:それでも動く名無し警備員[Lv.3][新芽] 2024/11/05(火) 09:29:40.03 ID:8HoIZW8o0

>>2
コレ

5:それでも動く名無し警備員[Lv.20] 2024/11/05(火) 08:50:04.08 ID:7TcJim8y0

自己啓発本にオナキンとか書いてあるとかマジ？

11:それでも動く名無し警備員[Lv.7][新苗] 2024/11/05(火) 08:52:26.20 ID:c68Yr9hs0

>>5
それは普通にある

6:それでも動く名無し警備員[Lv.17] 2024/11/05(火) 08:50:17.68 ID:JsN9Bq+x0

99%が3ヶ月以内に止めるから上位1%目指そう

7:それでも動く名無し警備員[Lv.7] 2024/11/05(火) 08:51:16.80 ID:7LfPqKCv0

>>6
まじで頑張るわ
最高の状態で2025年迎える

12:それでも動く名無し警備員[Lv.17] 2024/11/05(火) 08:52:29.37 ID:JsN9Bq+x0

>>7
がんばって！

14:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 08:53:19.20 ID:7LfPqKCv0

>>12
一緒に頑張ろう！

15:それでも動く名無し警備員[Lv.17] 2024/11/05(火) 08:54:39.43 ID:JsN9Bq+x0

>>14
十分幸せなんで僕は大丈夫です😅

17:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 08:55:30.64 ID:7LfPqKCv0

>>15
😥

8:それでも動く名無し警備員[Lv.26] 2024/11/05(火) 08:51:37.23 ID:CvKi4Rji0

自己啓発本にビオスリー飲めとか書いてあるの草

10: 警備員[Lv.16] 2024/11/05(火) 08:52:05.29 ID:vFEPEAxB0

EDなるで

13:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 08:53:05.13 ID:7LfPqKCv0

>>10
それは避けたい
どうすればいい？

25: 警備員[Lv.16] 2024/11/05(火) 09:00:22.70 ID:vFEPEAxB0

>>13
定期的に抜く
使わない器官は衰えるようになっとる

16:それでも動く名無し警備員[Lv.8][新苗] 2024/11/05(火) 08:55:27.19 ID:c68Yr9hs0

とりあえずソース元は大事だから本のタイトル教えて
信用しないわけじゃないが万が一実は脳内で自分が生み出した方法でーすとかだったら最悪だから

19:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 08:57:16.83 ID:7LfPqKCv0

>>16
ストレスフリー大全
最高の体調
最強脳
スマホ脳
運動脳
運動こそが全てを解決する
筋トレこそ最強のソリューション
ドーパミンポルノ中毒
脳の教科書

23:それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/05(火) 08:59:46.92 ID:zP4pyE740

>>19
アンデュハンセンええよなワイも運動脳とスマホ脳は読んだわ普通に良書やった
脳科学の本やったけどたしかに自己啓発か

33:それでも動く名無し警備員[Lv.13] 2024/11/05(火) 09:03:03.74 ID:c68Yr9hs0

>>19
３～４冊は既に読んだことあったわ
てかストレスフリー大全と最高の体調だけでもまだまだ死ぬほどやることあるよな

40:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 09:07:00.21 ID:7LfPqKCv0

>>33
まさにその２つがベースやね
あとは腸内細菌とかもろもろが3ヶ月後に効果出てくるからそれ目指してやってみる
炎症抑えてストレス減らして最強になりたい

20:それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/05(火) 08:57:38.60 ID:zP4pyE740

自己啓発は大体デール・カーネギーの焼き増し
自己啓発でも古典はやっぱええわ

26:それでも動く名無し警備員[Lv.40][苗] 2024/11/05(火) 09:00:41.05 ID:tfPo5if90

>>20
ナポレオンヒルも読もう

30:それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/05(火) 09:02:06.25 ID:zP4pyE740

>>26
思考は現実化するってやつ？検討しとくわサンガツ

29:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 09:02:04.05 ID:7LfPqKCv0

>>20
ちょっとスピリチュアル入ってるやつは苦手やねんな引き寄せ系とか7つの習慣系とかも
やっぱ脳科学的なものがいい

34:それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/05(火) 09:04:16.79 ID:zP4pyE740

>>29
人を動かすは人間関係の本やね
褒めるといいよみたいな普通にオススメ
引き寄せ系が苦手なのはワイも

36:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 09:05:31.88 ID:7LfPqKCv0

>>34
アドラー心理学？
それなら嫌われる勇気は病んでるからそれでいいかな？

44:それでも動く名無し警備員[Lv.9][新芽] 2024/11/05(火) 09:11:03.84 ID:zP4pyE740

>>36
嫌われる勇気はワイも読んだけど少し毛色が違うな
ちなアドラーの考え方はワイは嫌いフロイトに逆張って目的論の心理学を構築したらしいけどその時点で科学ではないし科学はどれも原因→結果の因果論的やからオススメしてるだけやから別に気にせんでええよ

21: 警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/05(火) 08:58:19.86 ID:VxhlyYeB0

そんなん全てどうでもいいから今すぐ服買って見た目整えてTinderやれ

22:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 08:59:22.30 ID:7LfPqKCv0

>>21
タップルやってる

27:それでも動く名無し警備員[Lv.7][新芽] 2024/11/05(火) 09:01:09.84 ID:fAZiIpOH0

>>1
SNSは何やってたんや？

31:それでも動く名無し警備員[Lv.8] 2024/11/05(火) 09:02:32.56 ID:7LfPqKCv0

>>27
XインスタTikTok

47:それでも動く名無し警備員[Lv.1][新芽] 2024/11/05(火) 09:15:28.00 ID:KmJpGVor0

色々実践して改善したならとても良いことだ
結局脳みそが疲れてただけでは

53:それでも動く名無し警備員[Lv.17] 2024/11/05(火) 09:34:44.38 ID:JfYPadCk0

もう手遅れやけど自己啓発本読んでたら人生違ってたんかな
人は見た目が9割勧められたけどどうせワイは外見悪いですよと思って読まんかったわ

元スレ
【朗報】自己啓発本に書かれてる良習慣を4日やった結果...
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1730763761/

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コメント一覧 (8)

- 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月05日 13:38
- 定期的に射◯しないと睾丸が萎縮して男性ホルモンの製造能力が落ちる→ホルモンバランスがおかしくなって男性更年期障害、ってなり得るから気をつけないと駄目よ。
- 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月05日 14:01
- ※２０
  ×焼き増し
  〇焼き直し
- 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月05日 14:46
- 洗脳され易そうｗ
- 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月05日 15:15
- SNS断ちの目的って、周囲の雑音に心を乱されないようにする事だろ
  なのにネットでスレ立てしてたら、効果半減じゃね？
- 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月05日 19:52
- 友人がここ一、二年ハマってて二言目には自己探求がどうだの自己実現がどうだのと
  語りはじめてうっとうしいから距離置いてるわ。
  そういう「自分と向き合う」みたいなのは学生時代に済ませとけよと…。
- 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月06日 12:52
- 年々心にも身体にもいらないものが蓄積されていってるのはヒシヒシと感じる
  どこかでリセットして、極力そういうものから遠ざかる生活を心掛けるようにすれば、健全な心身を維持できるだろうことも安易に想像できる
  そういう奴がウザいのも分かるけど、効果的だからこそ人に勧めてくるんだろうしな
  経験もなしにアタマから否定的な奴の言うことよりは信用もできる
- 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月06日 13:21
- >>6 経験もなしにアタマから否定的な奴の言うことよりは信用もできる
  
  5だけど、私のことを言ってるのかな？頭ごなしなんて否定ないぞ。そいつは自分にとって大事な友人だから、何度も何時間もそいつの話に付き合ったし、実際にセミナーも受講した上での言及だ。
  
  概して、中途半端に真面目で意識が高くて、知性の使い方を分かってない
  幼い秀才型に限ってこういうのにハマっちまう。
- 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2024年11月06日 13:36
- 洗脳させる場合にSNSは邪魔だからな
  まずはSNS断ちをさせるんだな

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