ワイ「ハァハァ...肉体労働頑張ったで」医者「運動不足ですねぇ」
これどないせいっちゅうんじゃ
一日8時間走り回って重い荷物運びまくって運動不足かよ
>>1
食生活は?
>>2
朝はお好み焼き
昼はハンバーグ弁当で夜はチャーハン
>>5
カロリーが上回ってるな
それが面白い話なんやけど人って普段から使ってる筋肉と意識しないと動かない筋肉があるんや
笑顔になる表情筋とかも有名やな
つまり意識して運動しない運動は負担や疲労とそう変わらんって事や
よし夜勤もやろう
どんなに運動してもデブは運動不足
お相撲さんでも運動不足だよ
ダイエット成功する前に過労死するわ
アホらし
なんの仕事で肉体労働なの
>>11
運搬や
走りながら運搬すれば運動不足も解消されるやろ
有酸素運動が不足してるんだろ
>>14
これ
元スレ
ワイ「ハァハァ...肉体労働頑張ったで」医者「運動不足ですねぇ」
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1676724111/
ワイ「ハァハァ...肉体労働頑張ったで」医者「運動不足ですねぇ」
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1676724111/
コメント一覧 (4)
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- 2023年02月19日 08:56
- とりあえず運動不足って言っとけばいいだけだから楽だよな
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- 2023年02月19日 10:14
- 言っちゃ悪いが、肉体労働のエネルギー消費量って実は少ない!
農業やっている人にも太ったおばちゃんが多いのを見て納得しろ。
もちろん、タクシーの運転手はそれ以上に運動不足で病気になりやすい。
>>1
「不足」は「摂取量に対する消費不足」だから、メタボ系の患者には全員通じる説明。
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- 2023年02月19日 09:07
- 仕事で使う筋肉と全体で使う筋肉は別やからな?土方でもなかなか恵体になれないのが現実
結局スリムを望む訳やがまあ無理よな?基礎代謝上げたって若い頃を上回るか同程度のレベルになるのはまず不可能やから気にするなかれ?
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- 2023年02月20日 12:58
- AIみたいなもので、摂取カロリーが上回ってるとか、脂肪率が高いとか、内臓の状態が一定の状態であるとか
そういうので機械的に判断しての「運動不足」だと思う
実際にやってる量はほとんど無関係
運動ほとんどしてなくて食ってないで痩せてる奴は違う判定が出ると思う
脂肪肝とかも、食いすぎでなるとは限らない
あまり言葉を鵜呑みにしないほうがいいかも