「よく噛む」「９時間睡眠」「肺呼吸」「風呂上がりにストレッチ」←これ始めてからクソ健康になったわ

1:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:07:31.020 ID:TnsxMspp0

お前らも騙されたと思ってやってみ

2:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:07:56.436 ID:DGhRgf0Za

どれが1番効いた？

12:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:16:44.025 ID:TnsxMspp0

>>2
９時間睡眠

3:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:08:35.190 ID:eK+W+sTwr

ストレッチとよく噛むは大事よな

4:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:08:47.625 ID:6cSh9kd80

睡眠時間が一番大事って水木しげるも言ってた

5:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:09:15.139 ID:TRe5gq8ia

俺皮膚呼吸だからやばいかも

7:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:10:29.111 ID:aRjqZ4BH0

エラ呼吸してたのか？

8:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:13:32.901 ID:eK+W+sTwr

口呼吸してたんやろ、ずっと口開けてるキモオタみたいな

10:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:14:22.436 ID:Txzqw0pO0

肺呼吸は草

11:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:14:23.010 ID:0HRjQLFha

今まで何で呼吸してたんだよ

13:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:18:25.207 ID:Vj9V+yCJ0

魚人がいると聞いて

15:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 20:22:08.119 ID:DVD3lfHG0

年取るとフル睡眠できなくなるのが体調崩しやすい理由な気がする

元スレ
「よく噛む」「９時間睡眠」「肺呼吸」「風呂上がりにストレッチ」←これ始めてからクソ健康になったわ
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1680001651/

- 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 00:42
- 肺呼吸でワロタ
- 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 01:11
- 肺呼吸って今まで何で呼吸してたんだよｗ
- 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 01:13
- 腹式呼吸か鼻呼吸かどっちなんだろうなｗ
- 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 01:22
- くそデッカイ釣り針やなｗ
- 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 05:19
- 気門で呼吸してる虫の可能性もワンチャンある
- 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 16:29
- そのうち好みのお手てを収集するようになるんやろ
- 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 20:52
- 適正睡眠時間は、９時間も要らなくないですか？
- 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
- 2023年03月29日 21:09
- *7
  平常６～９時間睡眠のアスリートを集めて１０時間睡眠させたら、全員記録が改善したと言う。

コメント、はてブなどなど
ありがとうございます(｀・ω・´)

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