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【悲報】肥満が少ない日本で糖尿病患者が多い理由「米」だった...

1:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:31:05.36 ID:8Q0obdowd

盲点だったわ...



2:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:31:31.48 ID:6XkyEQJFd

知ってた定期



5:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:32:37.24 ID:U8Mta2R6M

うどんばっか食ってる県が一番多いんやろ?



46:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:45:29.30 ID:RvbAqsv80

>>5
あれガセちゃうんか?



8:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:34:42.08 ID:tRTlccvc0

白米は角砂糖と同じなんですよ~



10:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:34:55.42 ID:uwC25yMKp

米をおかずに米を食べてこそ日本人😤



13:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:35:30.38 ID:hU1tUD5W0

ワイは麺の方がヤバいとおもうわ
噛まへんから一気に掻っ込むし、ラーメンとかいう脂質と塩分ガ○ジ料理のせいで米も同時食いしたりするから



20:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:39:41.75 ID:5j/8fu5D0

>>13
でもラーメンって脂でコーティングされてるから血糖値スパイク起きづらいよな



27:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:42:06.83 ID:hU1tUD5W0

>>20
起きるに決まってるやろラー豚



42:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:45:00.02 ID:sXC8uspy0

>>20
ゼロカロリー理論並の暴論で草



14:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:35:46.56 ID:b/357iFF0

米食わん外人は何食うんや?



21:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:39:47.46 ID:1KeoOTOR0

>>14
そらピザにハンバーガーよ



16:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:38:07.03 ID:l4HfRxXBr

でもお米ウマイんよ🥺



17:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:38:58.59 ID:/Xtt0pHf0

玄米にすればいい



18:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:39:20.23 ID:9pv1d1XA0

チャーシュー麺大盛りとチャーハン大盛り流し込むわ
よく考えたらダブル炭水化物なんだよね



25:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:40:35.06 ID:OLR6wOXX0

お好み焼きで米を食う🤗



26:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:41:06.80 ID:cDPI8N8sd

平均寿命は世界トップですw



29:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:42:27.02 ID:aN858+++0

一番ヤバいのは小麦粉やぞ



30:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:42:41.67 ID:nbXQ0zZG0

昔はそこまで多くなかったのに



32:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:43:01.14 ID:deveDzxhM

米は日本の心やぞ



36:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:43:36.00 ID:Kozf19ZId

親が糖質制限7年くらい続けてるわ
その代わり肉食ってる



37:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:43:52.63 ID:qYZ86VmQM

常識を疑えということやな
常識がいつも正しいとは限らない



38:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:44:20.28 ID:m+ZfPZS7d

人種毎の性能差やぞ
東アジア系は血糖値下げるパワーが比較的弱いんや



39:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:44:36.79 ID:SfUYGFDv0

ワイ毎食1.5合米食ってるんやけどまずいかな



41:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:44:46.47 ID:4t/ul6X6d

うまいからしゃーない
パンのみではいきていけない



47:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:46:01.36 ID:t47wMO3bM

フル玄米に移行したワイ、毎日快便で調子良い



50:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:47:44.21 ID:SfUYGFDv0

マジで糖質制限したいわ



51:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:48:04.75 ID:SfUYGFDv0

でもやっぱ米が一番手っ取り早いし旨いんだよなあ



52:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:50:14.49 ID:JqCxaJUj0

日本だけが米食べてる訳じゃないと思うんやが



53:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:50:29.41 ID:3JMy8Pef0

米美味いと思ったことないけど腹膨れるからとりあえず食ってるわ



54:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:51:21.89 ID:gNB4/H+v0

他国ってそんな米食ってないのか



57:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:54:16.33 ID:aN858+++0

>>54
米が育つのは温暖で水と栄養が豊富な地域だけや
それより土地が貧しい地域は小麦、さらに貧しい地域は芋を育てる
逆に言えば芋が主食の地域は飯がマズい(食材が少なく、美味しいどうこうより食べられる事が大事やから)



56:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:52:37.90 ID:J7PKSc+80

でも炭水化物で1番有能なのって米なんやろ?
パンとかパスタは小麦が含まれてるから体に良くないらしいし



58:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:54:18.04 ID:VWR+43w20

ドカ食いからの気絶が気持ちええからやめられんわ



59:風吹けば名無し 2022/01/19(水) 04:55:05.24 ID:103+X/YZp

パンは食った気がしねえでえよお!



元スレ
【悲報】肥満が少ない日本で糖尿病患者が多い理由「米」だった...
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1642534265/
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         コメント一覧 (19)

          • 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 12:32
          • 本スレが超絶馬鹿連中というのがよくわった
          • 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 12:33
          • 知ってた。だから食物繊維が豊富で糖質の吸収が穏やかな
            玄米を主食にするべきだと何度言ったら。栄養価もダンチ。
            白米なんてのはお菓子やがなあんなもん
          • 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 13:21
          • 違うぞ、日本人は農耕民族なので遺伝子的に糖をため込む構造になっているから、西洋人より糖尿病になりやすいんやで。そういう意味では米もパンも食いもん全部が戦犯や
          • 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 13:42
          • >>3
            日本人は魚食べてたし、肉食がタブーだった頃も「薬食い」なんて名前が残るくらいには肉も食べてた
            一方で「西洋」もまた範囲が広くて、「西洋人はこう」と言えるほど狩猟してきたわけではなく、当然農耕もしてきた
            日本人は西洋人と違って農耕民族だから遺伝的に~~ という類の話はあまりあてにならないと思うな
          • 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:03
          • >>4
            「薬」扱いだから、滅多に食うもんじゃないんよ。
            今じゃ優等生のタマゴも、1コでかけうどんくらいの値段が張る、遊郭に行く前に食べるエナジードリンク扱い。
            そもそも肉売るための家畜を大量飼育する体制が無いから、日本人のたんぱく質はもっぱら納豆と豆腐、行商が売ってた魚よ。
          • 9. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:13
          • >>7
            >滅多に食うもんじゃないんよ
            そうだぞ
            それでもそう言われるくらいには、全くないことでもなかったってことな
          • 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 14:49
          • >>3
            インスリンの量が日本人と米人で2倍ほど差があるとか聞いたことあるな
          • 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:00
          • 江戸時代までコメ5合食ってたんだぜ?おかずはメザシと漬物と味噌汁だけ。
            田舎は玄米・大根・アワ・稗入りの雑穀ご飯だからまだわかる。でも江戸町民は銀シャリ。
            江戸患いって、ほんとに脚気だけだったんかねえ。
          • 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:12
          • 日本人の膵臓が脆いだけやで
            アメリカ人みたいに太れるほどインスリンを分泌出来ん
          • 10. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:25
          • 未だに小麦粉が体に悪いとか言ってる奴らは白人コンプこじらせてんのか?
            日本人は古来からグルテン山盛り食ってんだからなんともねーよ
          • 11. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:37
          • 飛脚に肉食わせたら逆に調子悪くなったって話もある。
            日本人は腸内細菌がコメをたんぱく質に変えてたって話が合ったが、マジなのかね~。
          • 12. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 15:52
          • 傾向 と 個人の体質 の話は別にしろよアホ
          • 13. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 16:03
          • >日本人は古来からグルテン山盛り食ってんだからなんともねーよ

            えっ?
          • 14. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月19日 22:13
          • 米の糖質やカロリーをディスるなら、ちゃんとその辺の数値がよりヘルシーな油使わず調理したトウモロコシや芋にすべきとかの候補を挙げろよ
            小麦製食材だと大概塩分脂質当分が米の下位互換になるだろ
          • 15. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月20日 06:43
          • 好きなもの食べればいいと思うよ、糖尿病になる人は俺も含め食べ過ぎにと運動不足なので注意しようね
          • 16. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月20日 09:04
          • ※14 米農家なのかこいつの必死さはw
          • 17. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月20日 14:39
          • 食べ過ぎなんだよ。 人間の体はまだ飢餓時代から進化しきれてないから。
          • 18. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月20日 23:37
          • 米を炊く時、難消化性デキストリンの粉か、もち麦入れろ。
            それだけでぜんぜん違うから。
          • 19. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2022年01月21日 16:19
          • 江戸時代なんて最近だろうし。
            元々粗食で暮らしてきてたからじゃね?
            そんな粗食でも耐えられる体が日本人なんでしょ。
            大量生産、大量消費なんて最近だし。
            遺伝的に強くなる…なんて、無茶苦茶長期にわたって淘汰されないと駄目だろうし。

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