一度ダイエットして少食になると大食い出来なくなるよな
- 2021年10月24日 00:20
- トピック
1:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:33:07.10 ID:Lz3JW1uza
食べる前にカロリー計算が当たり前になってて昔の食べ方思い出すと絶句する
2:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:33:45.86 ID:1aQGiF2n0
これはほんとにそのとおり
3:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:34:35.61 ID:Lz3JW1uza
2000カロリー以上摂れんわ
4:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:34:59.01 ID:Lz3JW1uza
昔のワイはピザもカロリー気にせずLサイズ食べてたけど頭おかしいわ
5:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:35:35.58 ID:Lz3JW1uza
今は一日二食で1800から2000になるようにしとるわ
6:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:35:38.93 ID:PZRp9Zbb0
いや別にそんなことないが
7:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:35:59.30 ID:Lz3JW1uza
>>6
リバウンドとか怖くないんか?
8:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:36:24.10 ID:nOeASxii0
はじめて三ヶ月ってとこか?
12:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:37:10.64 ID:Lz3JW1uza
>>8
まぁそのぐらいや
実際今は痩せてて効果でとる
9:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:36:39.09 ID:PZRp9Zbb0
増えたら増えた分落とせばええだけやん
10:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:36:40.72 ID:Lz3JW1uza
食べる前必ずダイエットアプリで調べないと不安になる体になったわ
ダイエットアプリに登録されてない店や商品では食べなくなったで
11:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:37:03.24 ID:E4Mg5evpd
なんだかんだ体が炭水化物欲するから隔週で食うようになってきた
14:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:37:42.05 ID:Lz3JW1uza
>>11
ワイはカロリー制限やから糖質や炭水化物は気にしてないから食ってるで
もちろんカロリー制限内で
13:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:37:27.64 ID:p/1id8up0
おっちゃんになっただけやん
16:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:38:04.13 ID:Lz3JW1uza
>>13
まだ23や
18:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:38:39.36 ID:YPn2IWiT0
>>16
おっちゃんやん
20:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:41:02.99 ID:bKv7ddk7a
>>18
敬意払おうや
15:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:37:54.25 ID:WMzgBknna
ダイエット始めたてって感じやな
17:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:38:32.13 ID:Lz3JW1uza
炭水化物とかは取るけどカロリー制限とジムだけで1ヶ月で5キロも痩せたわ
19:風吹けば名無し 2021/10/23(土) 12:39:14.42 ID:Lz3JW1uza
ジムでは大体230カロリーぐらい消費しとる
胃袋が縮んだらそこまで極端に太らんなるで