ワイ、朝4時起きにしてから毎日が超充実

1:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 22:58:16.80 ID:y83WWJot0

4:00 起床&食事
4:30-5:30 ウォーキング
5;30-6:00 筋トレ 
6:00-6:30 風呂&食事
6:30-7:30 勉強
7:30- 情報収集(主に英字新聞)
8:00 出勤

毎日が充実しすぎて凄いよ



2:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 22:58:53.82 ID:y83WWJot0

なお、23時就寝



24:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:06:14.36 ID:kRqgSYJ+0

>>2
寝ろよ



3:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 22:58:57.24 ID:cb+6QhgB0

働いてるの偉い



6:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 22:59:28.80 ID:y83WWJot0

事務で一日中PC前やで



7:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:00:00.88 ID:YDfZD5c30

夕方眠くならん?



9:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:00:40.72 ID:tLdNY+ogd

ようやるわ



10:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:00:52.21 ID:ocUa1kne0

4時起きだと21時には寝てるわ



11:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:00:52.19 ID:y83WWJot0

18:30 帰宅
19:00 食事
20:00 ウォーキング
21:00 筋トレ
21:30 風呂&食事
22:00 勉強
23:00 就寝



12:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:01:07.59 ID:dTFx0GWG0

睡眠時間短くね?



14:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:02:01.04 ID:rxulmS4d0

さっさと寝ろよ



15:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:02:04.77 ID:KrlT79gGp

ニートの妄想みたい



16:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:02:33.43 ID:y83WWJot0

今日は23:20に寝る予定



17:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:03:11.73 ID:PyIekM9H0

ウォーキングしすぎや
駅までの歩きで十分やろ



18:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:03:29.17 ID:YhAbSkCL0

ワイも寝る前は明日は早起きして色々やるぞって思ってるんや



20:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:04:44.35 ID:MyYP6FEg0

睡眠時間短いと3040代で一気にくるぞ



22:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:05:47.59 ID:Vl1FCZmc0

これじゃ仕事に支障があるやろ



23:風吹けば名無し 2021/09/06(月) 23:05:54.49 ID:y83WWJot0

土日は7時まで寝ている その分ジムに6時間行く



元スレ
ワイ、朝4時起きにしてから毎日が超充実
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630936696/
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         コメント一覧 (9)

          • 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 01:59
          • 5時間睡眠で3時間運動してて草
          • 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 02:05
          • 絶対日中眠くなるわ
          • 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 03:28
          • 1ヶ月続けてから書け。
          • 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 10:03
          • ただのウソです
          • 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 10:30
          • 朝だけで2回飯食ってて草
          • 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 12:40
          • 居眠りしてそう
          • 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月08日 18:05
          • やたらハイテンションで周りからウザがられてそう
          • 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月09日 00:52
          • 30分の筋トレで何が出来るんだよwww
          • 9. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年09月16日 06:21
          • 現実
            4:00起床
            6:00出社
            22:00退社
            23:00帰宅
            24:00就寝

        はじめに

        コメント、はてブなどなど
        ありがとうございます(`・ω・´)

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