30過ぎて腹出てないオッサンは奇跡の存在なんだぞ?

1:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:50:55.62 ID:B1XNy8ev0

そこんとこ理解してくれ



2:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:51:29.28 ID:B1XNy8ev0

腹スラッとしたオッサンは相当努力してるから



36:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:03:34.53 ID:sq9Ldgnba

>>2
ほんまそれ



4:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:52:14.08 ID:B1XNy8ev0

毎日運動して食事制限してないと腹出るから



5:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:53:34.83 ID:hN8qV/qTd

俺奇跡の存在やったんか…



6:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:54:19.81 ID:lPn7sfcVM

ヒョロガリでも腹だけ出てる



14:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:56:09.40 ID:rUIwE2Np0

>>6
これが一番キモい



8:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:55:17.90 ID:OyvTg24L0

30代はおっさんじゃない定期



22:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:57:45.34 ID:2hssxJDKd

>>8
25過ぎたらおっさんやろ



9:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:55:37.95 ID:B1XNy8ev0

自覚しろジジイ



10:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:55:39.30 ID:/YJPFQT9d

39までは若者なんやが?



11:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:55:49.11 ID:vhDf4v0tM

中年太りって40歳以降とちゃうの



12:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:55:49.53 ID:8tel0HDjd

嘘つけ27くらいから出てきたぞ



18:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:56:43.25 ID:36BcYMgSM

>>12
奇跡になれないねぇ



13:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:55:58.64 ID:55DsRCfrM

わい33やけどオッサンの自覚あるで



15:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:56:18.31 ID:3u2k8IDua

筋トレと食事制限してるし余裕や
節制してる理由は腹出たからや



16:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:56:19.65 ID:r2YhutxE0

この前健康診断受けたら1年で7kgも増えてて驚愕やった
テレワークやばいな



30:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:01:49.17 ID:jp+IixC00

>>16
テレワはほんとやばい



19:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:57:25.24 ID:jHnXgzHza

35までが若者感あるな
それ過ぎたら生活習慣病との戦い



23:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:58:08.59 ID:2hssxJDKd

>>19
35で若者とかないないw



20:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:57:33.88 ID:nlnQHwekd

腹が出るのは何が原因なんや?



24:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:58:23.87 ID:q+S56Kb6M

>>20
運動不足で筋肉がないから肉がたるむ
新陳代謝悪いから酒や飯で皮下脂肪内蔵脂肪がつく



26:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:59:24.22 ID:3u2k8IDua

>>20
老化と運動不足で筋肉が落ちて代謝が下がったからだと思う



33:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:02:53.77 ID:r3jTbNTJ0

>>26
代謝が下がるのに食う量減らさんのがアホなんよな



21:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:57:34.31 ID:B1XNy8ev0

運動と食事制限を自発的に続けられるオッサンなんて奇跡の存在やからな



25:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 11:58:37.59 ID:2hssxJDKd

男の子(35)
少年(35)
とかキモいやろ



27:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:00:31.17 ID:HtbGL/dt0

腹出ないだけなら腹筋ローラーでいける



28:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:00:58.27 ID:iWslsck3M

何歳からおっさんかって言うけど腹が出始めてからだよな
腹出てなかったらただの男性感ある



29:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:01:32.58 ID:3u2k8IDua

おっさんになるとジャンクや揚げ物でついた脂肪はほんと落ちないんよね
脂質制限に慣れることをオススメする



31:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:02:19.19 ID:Y5Gp7vmEM

豆知識だけど田舎ほどデブが多い
都会は通勤で歩くが田舎は車社会で意図的に運動しないと歩かない
50M先のコンビニでも車を使う
歩いていると変人扱い
これが田舎ほどデブが多い理由



32:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:02:29.20 ID:7HLP/22gM

一ヶ月ガチれば痩せるけど働きながらだと不可能



35:風吹けば名無し 2021/08/30(月) 12:03:15.31 ID:2clp7Eied

髪の毛にこそ奇跡を見出すべきや



元スレ
30過ぎて腹出てないオッサンは奇跡の存在なんだぞ?
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1630291855/
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         コメント一覧 (9)

          • 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月30日 21:44
          • 割といるだろ今は
          • 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月30日 21:51
          • 腹がどんぶりみたいになるのはチー牛の末路
          • 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月30日 23:43
          • 年齢でおっさんの境界を決めようとしてるが
            醜い♂はすべからくおっさんで通報対象だからな
          • 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月31日 01:04
          • 毎日納豆ご飯以外たべないと腹は出んぞ
            ソース俺。
            110キロから減量方法模索してたら自然にそういう食事が最適となった
          • 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月31日 02:50
          • まぁ、動物としては腹肉余ってるくらいが普通だからな
            何億年とかけて作った飢餓対策のエネルギー貯蔵庫だから
            大学時代、塩おにぎりと水しか食えない生活2週間くらい続けたらピッタリだったTシャツが腹のとこブカブカになった
            腹出てない体型維持しようとおもったら、ある程度の苦痛を日常生活に取り入れなきゃ
          • 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月31日 02:52
          • 世界的に腹出てる中年なんてむしろ普通なのに、欧米人に比べて日本人が腹出てるのは本当にみっともなくて草も生えない
          • 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月31日 09:48
          • >>6
            それは世界を知らなすぎる
          • 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月31日 02:53
          • 全身にバランスよく脂肪がつく体質の奴がうらやましい
            ほんと、腹だけ出てくるんよな
          • 9. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年08月31日 23:55
          • 自分は40になってから幼児体型に戻った

        はじめに

        コメント、はてブなどなど
        ありがとうございます(`・ω・´)

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