罪悪感に耐えられない時ってどうしてる?
詳しく言ってなくて悪いんだけど、罪悪感で真面目に自殺を考えてる。
周囲にはこんなことで自殺するのはおかしいと言われてるけど、それじゃ自分が許さない気持ち。
罪悪感で鬱になった時にしてる対処法があったら教えてほしい。
なるほど、夜なってからやな。ありがとう
それは自己肯定感が高いから多分いいことや
やっぱそれが一番だよな。ありがとう
たしかに金で解決が一番直接的で効果あるかも。ありがとう
忘れようと思って別のことしても頭の中から消えんのや。でもありがとう
たいていは思いが伝わらないとかこっちの思いがスルーもしくは邪険にされたとかで自分でも思いもよらない行動を突発的にとってしまうもんだよ。周りのライバルおっさんへの見栄とかもあったりな
自分としては善意でやったことだったんだけど、衝動的にやったせいで間違えたことをしてしまってた。
なんでそんな行動をしたのか、まだよく思い出して反省してなかった。ありがとう。ちゃんと反省して大人になります。
重いスレに付き合わせて申し訳ない。やるべきことが見えた。ありがとう!
コメント一覧 (5)
-
- 2021年06月20日 03:38
- 忘れる、これしか無い
-
- 2021年06月20日 03:57
- ミスしたとかなら有るが、そんな人を傷つけたとかは無いな。
真面目にどういう状況で何したかわからんと答えられん。
罪悪感から逃れる為どうしたらの前に、衝動的にやったとしたら似た様な場面でまたやるかもしれんから、そっちの対処の方が大事じゃないか?
謝った所で、またやったら意味無いだろ。それに気持ちの整理にもつながるし。
-
- 2021年06月20日 04:14
- 1つ問題があったらその1000倍破壊して1500倍作れば良い。
そうすれば帳尻はプラスだ。
-
- 2021年06月20日 08:27
- ニュース見て、今流行のマシマシ論で慰めればいいんじゃない
-
- 2021年06月20日 11:54
- たくさん食って寝る
自分はそれで気持ちがリセットされる