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筋トレマン「蒸したササミむしゃむしゃ!ブロッコリーぼりぼり!」←これマジ?

1:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:31:06.061 ID:90qkKlMs0

食事を「筋肉に必要な栄養を摂取する行為」としか考えてないの?
人生の何割か損してない?



2:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:31:52.307 ID:qzBxerp00

損してないから食ってるんだろ



3:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:31:55.492 ID:+iEHzeNAp

もちろんビタミン剤も飲んでるよ!



7:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:33:27.584 ID:90qkKlMs0

筋トレマンが料理の話するところ見たことない
ササミの美味しい食べ方とか考えたこともなさそう



8:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:33:55.307 ID:swfX+RCcd

>>7
マッスルグリルで検索検索ゥ~!!



10:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:38:08.393 ID:uDy2KKbW0

筋肉に必要な栄養を摂取する行為 をトレの一環として楽しんでるからおk



11:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:40:18.068 ID:V0yMvU3w0

それトレーニング直後の食事なだけで普通の食事も三食以上してるけどな
タンパク質摂取も大事だが筋肥大にはウェイトゲインも必須



12:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:40:19.803 ID:P0dWgpUH0

筋トレしてない奴こそ人生損してるぞ



13:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:41:50.175 ID:+UJoga/P0

ササミもブロッコリーも全部ジュースにして飲むんだぞ



14:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:44:52.562 ID:xT824YqD0

ササミは高い
鶏胸肉の方がコスパいい



15:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:45:48.610 ID:hxuJO/gCd

そこまでしてるのはプロとして活動してるやつだけだろ



16:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/02/21(日) 12:46:55.338 ID:FBezAKfEa

筋トレすると禿げるってお前らが言ってたから怖い



元スレ
筋トレマン「蒸したササミむしゃむしゃ!ブロッコリーぼりぼり!」←これマジ?
https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1613878266/
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         コメント一覧 (13)

          • 1. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 17:16
          • ナルシストもここまでいくと基地guyやね
          • 2. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 17:38
          • ブロッコブロッコブロッコリー♪
          • 3. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 17:39
          • むしろ体デカくするために良いもん大量に食ってるんだよなぁ
          • 4. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 18:10
          • チートデイあるから平気平気
          • 5. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 18:10
          • このイッチは、馬鹿の一つ覚えみたいにスレ立てしている時点で情けないな。そんな暇があったら、新陳代謝を活発にする為に、毎日最低10キロメートルの散歩でもしなさい。そうすれば、少しは食事が美味しく感じるぞ。
          • 6. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 18:19
          • 甘党トレーニーワイ、毎日羊羹をペロリ
            摂取量と脂質さえ抑えれば毎日甘いもの食えるなんて幸せだなぁ
          • 8. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 18:23
          • >>6
            初代タイガーおっすおっす☆
          • 7. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月21日 18:21
          • イッチは食事しか楽しみが無いんだね…
            かわいそう😢
          • 9. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月22日 00:25
          • 寧ろなんで筋トレしてないの?人生損してるよ?筋肉は全てを解決します
          • 10. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月22日 04:41
          • んな極端なの大会前の減量中かRIZAPだけだろうよ。プロボディビルダーの食事紹介でも普通にハンバーガー食ってたりするし、筋トレ系ユーチューバーが筋肉に効くコンビニ飯紹介してたり減量開けに飯何合と~、てのよく見るし
          • 11. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月22日 12:27
          • 筋トレで成果出るやつは料理が上手いんだよなぁ…
          • 12. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月22日 15:12
          • 嘘ダイエットとか詐欺サイトや詐欺記事に騙されてる人もいるけど3大栄要素をバランスよくが正解だぞ
            特に増量期は結構好きな物食べれるし
          • 13. 以下、VIPにかわりましてELEPHANTがお送りします
          • 2021年02月22日 16:34
          • 筋トレガチ勢に筋肉つけるにはって質問すると、きっちり筋トレするのは大前提で飯を二合食える?て聞き返されるらしいし、プロともなるとしっかりたっぷり三食食って、さらにオートミールとかの間食も食うらしい。
            つまりプロテインやサプリは補助で、食事をそんだけ重要視してるって事なんだろうな

        はじめに

        コメント、はてブなどなど
        ありがとうございます(`・ω・´)

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